妊娠34週になりました。
お久しぶりの更新になってしまいました。
暑さでバテていただけで、まだまめさんは産まれておりませんよ~
今にも産まれそうなお腹の大きさなのに、34週の健診では子宮口全然開いてないし、下がっても来ていないとのこと…
ちなみにまめさんの体重はおおよそ2200gとのこと。順調。順調。
母(わたし)の体重は…!妊娠前+7.5kgほど…おっと。順調。順調?
でも、おなかが張ることが増えたので36週くらいまでは張ったら休んでと先生に言われました。
36週過ぎたら張ってもガンガン歩いて、まめが下りてくるようにしないといけないのか…
張りながら歩くのって苦しいから、ペンギンのようによちよち歩きなんですよね…つら
【34週のマイナートラブル】
・とにかく暑い
私が「暑い、暑い・・・」と朦朧としている中、夫すぬぴーは隣でそうでもない顔をしている。
どうやら妊婦の体感温度は違うらしい。とにかく汗だく。
7月の電気代が恐ろしいけど、もうクーラーないと生きていけない…昼間の散歩なんて絶対無理~(;_;)
・苦しくて眠れない
お腹がさらに大きくなり、眠るときのベスポジを見つけるのが難しくなった…。
もちろん抱き枕は必須なんだけど、右向いても左向いても苦しい。
仰向けなんてもってのほか。
よく眠れてなくって昼寝しないと永遠に眠い…
こんな状態でまだ働いている妊婦さん尊敬する…そして心配。
・動悸・息切れ
階段を上ったりするときはさすがに息切れするけど、最近では、安静にしているときも動悸息切れをすることがあります。
特に食後!!!(なんとなくパン食だとなりやすい気がする)
食後に座ってるだけなのに、急に暑くなって汗が出てきて心臓バクバクしてくるの…!!
怖くなってググってみたら、後期妊婦あるあるだそうで…こわいよ~
・貧血
34週の妊婦健診の血液検査で貧血気味だと言われた。(日ごろから貧血気味な私)
ヘモグロビン値は10.5hbでした。
12hb~16hbが基準値なんだけど、妊婦は貧血になりやすいとのことで12hbを下回っていても鉄剤など処方されませんでした。
だけど…!
最近は貧血の自覚症状が出てきてふらついたり、全身だる~い感じだったりします。
市販の鉄分サプリに加えて、レバーやヒジキ、あさりなどなどを意識して摂取するようにしています。
ネイチャーメイド 鉄 ファミリーサイズ(200粒)【ネイチャーメイド(Natur... |
↑ここなら送料無料★
とまぁこんなかんじでだんだんつらくなってきたので、できれば生産期(37週~)入ったら早めに産まれてほしいな…。
ってのはこっちの都合で…きっと私とすぬぴーの子なのでマイペースにのんびり出てくるんじゃないかって気はしてます…( ^ω^)